髭を抜くのが痛いけど
癖になってやめられない男性が
続出しています。
中には血が出てるのにやめられない人も(´ω`;)
髭を抜くのがやめられない男性は
ストレスを溜め込んでいる場合が多いです。
仕事の時などに無意識に
髭を抜いているあなたは
ストレス注意報が出てますよ。
髭がスルンと抜けるとスッとしますよね。
これがストレスから逃れる快感となります。
その他にはただ単に髭を抜くのが楽しくて
趣味になっている可能性もあります。
ひとりで家にいて
何時間も経っているような人は
このタイプです。
髭や手足の毛は
一度抜き始めると夢中になりやすいです。
何も考えずにできるので
ついついやめられなくなってしまうのです。
髭を抜く癖を直すには
爪を切るまたは髭を剃ってしまうか
がベストです。
髭を抜きたくても
抜かない状況を作り出しましょう。
髭を抜くのが癖になる人の心理とは?
気づいたら顔に手があって
髭を抜いていた…
髭を抜くのが癖になっている人は
ストレスを溜め込んでいることが多いです。
これは髭だけでなく
髪の毛などについても言えることです。
ストレスによって重くなった気持ちを
髭を抜くことで紛らわそうとしているのです。
髭がスルンと抜けると気持ちいいですよね(‘ω’)
髭が抜けた瞬間は
ストレスから逃れることができます。
そのような理由から
ストレスを溜め込んでいる人は
髭を抜く癖がついてしまうのです。
その他にはこのようなことも
原因として考えられます。
家で鏡を見ながら髭を抜いていると
ついつい止まらなくなることがありませんか？
特に周りに人がいない時です。
髭を抜き出して気づいたら
びっくりするくらいに
時間が経っているんですよね。
髭を抜くなどの単調な行為は
無心になって行うことができます。
私も足の毛を抜き始め
夢中になって止まらなくなることが
たまにあります。
きれいに抜けると
スカッとして楽しいんですよね。
髭がスルンと抜けるのが楽しくて
髭を抜くのが趣味になっている男性もいます。
髭は抜く癖を直すには?やっぱり剃るのが一番いい!
髭を抜くことで一時的に
ストレスから開放されます。
また暇な時に何も考えずに
髭を抜くことは楽しいです。
でも髭を抜いても良いことは何もありません。
肌に炎症や色素沈着を
起こすことがあるからです。
血が出ているのに髭を抜いていると
衛生的にもよくありません。
髭を抜くことによるリスクについては
こちらの記事に詳しくまとめていますので、
参照されてくださいね。
ですので髭を抜く癖は
しっかりと直しましょう。
髭を抜くのがただ単に
楽しくてやめられなくなっている人は
他に変わる趣味を見つけましょう。
単調な動作を繰り返す
ジグソーパズルなどがおすすめです。
私の場合は手芸など
単調な作業をするようにしています。
ストレスで気づかないうちに
髭を抜いてしまっている人は
髭が抜けない状況を作り出しましょう。
方法は2つあります。
1つ目は爪を短く切ることです。
爪が伸びていなければ、
うまく髭を抜くことはできません。
身体をついつい搔いてしまう人も
爪を切りそろえることで
防止することができます。
2つ目は毎日髭を剃ることです。
髭が伸びていなければ
抜くことはできません。
このように髭を抜きたくても
抜けない状態にすることで
髭を抜く癖を直すことができます。
さいごに
いかがでしたか？
髭を抜く癖がある男性には
それなりの理由があります。
ストレスを溜め込んでいるか、
ただ単に楽しいかです。
ストレスを溜めている人は
他にストレス発散方法を見つけたり、
髭が抜けないよう爪を切ったり、
髭を毎日剃るようにしましょう。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。